@Millik Добрый день. Какие сделаны настройки для беспроводной сети в роутере? можете прислать скриншот раздела Дополнительные настройки - Беспроводной режим.
Как работают другие устройства 5ггц с роутером?

  @Ame_ru 

  @Millik Другие устройства работают нормально, к примеру телефон

  @Ame_ru 
Подытожу.

Переставил адаптер в USB 2.0:

-комп стал подключаться к сети, но интернет работал не стабильно, постоянно дисконекты и обрывы.

Поставил драйвера из ссылки и в роутере канал для 5ггц установил на 36:

-интернет стал работать нормально (стабильно), только вот подключение к сети всё еще через одно место. Это выглядит так - я включаю ПК, на подключении к 5Ггц стоит "подключаться автоматически", сеть не подключается, может писать "Не удается подключиться к сети" или подключение идет бесконечно. Помогает только физически выдернуть и воткнуть адаптер назад, тогда интернет подключается сразу и работает без сбоев. Так же сеть на 2,4 Ггц из списка пропала (но иногда появляется). И появилась какая то "скрытая сеть", но тут или из соседей кто то так обозвал WiFi или я не знаю что это )))
P.S. не отвечал несколько дней так как тестировал.

  @Millik Добрый день, раздайте вай фай сеть 5ггц с телефона и проверьте стабильность подключения, также проверьте какая у вас прошивка на роутере.