my tp link router stops giving a good wifi signal for certain applications on the phones and for my laptop it stops giving a good connection, everything is very slow and I don't know what to do if you

mi router tp link deja de dar buena señal de wifi para ciertas aplicaciones en los telefonos y para mi laptop deja de dar buena conexion, todo esta muy lento y no se que hacer si me puden ayudar por f